A hibiszkusz tea, amelyet a növény élénkvörös szirmaiból készítenek, egyre népszerűbb a világ minden táján. Számos egészségügyi előnnyel dicsekszik, mint például vérnyomáscsökkentő és antioxidáns hatásokkal. Azonban, mint minden más gyógynövényes italnak, a hibiszkusz teának is lehetnek káros hatásai, amelyekkel érdemes tisztában lenni. Először is fontos megjegyezni, hogy a hibiszkusz tea fogyasztása nagy mennyiségben nem ajánlott terhes nők számára. A kutatások szerint a hibiszkusz befolyásolhatja az ösztrogén szintet, ami kockázatot jelenthet a terhesség alatti hormonális egyensúlyra. Továbbá, mivel a hibiszkusz tea képes csökkenteni a vérnyomást, azok számára sem ajánlott túlzott fogyasztása, akik már eleve alacsony vérnyomással küzdenek. Egy másik fontos szempont az allergiás reakciók lehetősége. Bár ritka, néhány embernél bőrkiütések vagy légzőszervi problémák jelentkezhetnek a hibiszkusz tea fogyasztása után. Érdemes figyelni ezekre a tünetekre különösen akkor, ha valaki először próbálja ki ezt az italt. A májproblémákkal küzdőknek is érdemes körültekintően eljárniuk. Bizonyos tanulmányok szerint a nagy mennyiségű hibiszkusz tea fogyasztása negatív hatással lehet a máj egészségére. Bár ezek az eredmények nem feltétlenül általánosíthatók mindenki számára, mindenképpen javasolt konzultálni egy orvossal. Összegzésként elmondható, hogy bár a hibiszkusz tea számos jótékony hatással bírhat az egészségre nézve, érdemes mérlegelni és figyelembe venni annak lehetséges káros hatásait is. Ha valaki bizonytalan abban, hogy számára megfelelő-e ennek az italnak a rendszeres fogyasztása, érdemes szakemberhez fordulnia tanácsért. Mindenképpen fontos mértéktartóan élvezni ezt az ízletes teát annak érdekében, hogy tényleg csak az előnyeit élvezhessük.
